「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」 柿を食べるたびに、正岡子規のこの俳句を口ずさんでしまいます。 柿が好きなので、毎日口ずさんでいるんです…
柿は、 果物の中ではトップクラスのビタミンCの含有量で、 ビタミンCは、風邪予防や免疫力アップ、美肌の育成・維持に働くそうです! 1個で1日分のビタミンCが摂れちゃいます♪
他にも、二日酔いの予防や緩和もされるので、 今からのシーズンにピッタリですね🍻
柿を食べて、明日からも笑顔で頑張りましょう♬
2021.01.24
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